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今天，小编又看到一则心酸和心疼的新闻。
可是却在每一天，一次又一次地受到不同形式的欺辱，嘲弄，讥讽，作弄，起外号......
小编的心揪成一团，不忍再看下去。
因为这样的事情太多了。
我们以为最单纯最善良的儿童世界，
其实也充满了各种有意无意的伤害甚至毁灭。
我们希望每个孩子都是纯真善良，
但事实是有一部分孩子出于有意无意的原因，
却变成了施暴者甚至小恶魔。
而我们的孩子，能否有幸？
生活在阳光明媚的环境下，远离阴霾和伤害？
我想，我多么想。
可是却不敢奢望，也不想侥幸。
我想教会孩子拥抱快乐和阳光。
我也得让他保护自己，减少被伤害。
这也是所有为人父母的希望吧。
所以，今天小编为您奉上
儿童情商技巧——《应对欺凌四步曲》
让孩子在面对欺凌的时候，能尽可能保护自己，远离伤害。
忽视嘲讽，选择走开
首先，让孩子先自己处理，因为我们要培养的就是孩子的自我保护能力。
所以最开始，孩子可以选择忽视走开，不去理睬。
因为有时候欺凌者做这些事情的原因只是开玩笑、找乐子或者寻求关注等，想看到的就是被欺负者气急败坏，害怕担心的样子。
他会有心理满足，便会加剧恶作剧欺凌。
但若得不到想要的反应，有可能就觉得没意思，不再做了。
管理自己情绪，平静放松
面对嘲讽甚至恶作剧，虽然不理对方，但很多时候是有情绪的。
这个时候要教会孩子管理情绪。
可以用气球操，情绪垃圾箱，情绪红绿灯等情商工具来教会孩子管理情绪。
（这属于情绪管理能力的培养，是应对欺凌非常重要的能力，既不会让孩子压抑情绪，又不会让孩子冲动处事。这是非常重要的情商课题，篇幅有限无法延伸。建议家长可以多次复习情绪管理课程，巩固能力。）
认真坚定，提出警告
有时候忍耐会风平浪静，但有时候对方反而会得寸进尺，加剧欺凌。
这就需要孩子作出第三步：坚定认真地对对方提出警告了，明确告诉对方自己不喜欢这种行为，请停止。
注意，有些孩子在警告对方的时候就容易因为情绪激动变成吼叫，
这对对方来说就是呼应了，他可能想看到的就是这种反应。
所以孩子要先管理好情绪之后，
用平静坚定的口气告诉对方：“我不喜欢这种行为，请你暂停。”
警告一定是语气冷淡，表情平静严肃认真，对对方的震慑力才会更好。
因此家长需要带着孩子，多次练习如何有力地警告对方。
做出反抗，保护自己
有些欺凌到语言警告便停止了，
但有些欺凌仍会继续，
就需要孩子再进一步作出反抗来保护自己了。
优势的选择是告诉周围的大人，以外界的力量来支援自己，保护自己。
所以家长要多留意孩子放学归家的情绪状态，多和孩子聊聊学校的事情，才能从一些信息中判断孩子目前的境况。
毕竟很多校园欺凌是一点一滴发展起来的，甚至大家都习以为常的事件，但作用在孩子身上，就成了伤害了。
这个时候家长就要采取适当的措施的（一定要做，不能让孩子感到孤立无援），告诉学校，找对方家长等等，都是警告对方不可以再继续。
如有必要，孩子也可以做出适当反击，进行自卫。
但一定要告诉孩子，只要涉及肢体动作，有哪些地方是一定不能打和被打的（整个头部，身体躯干，下体等，一定要让孩子牢记这些身体部位）
一般，孩子学会这四步，能有效地减少欺凌。
但难免会有一些特殊意外的情况，譬如对方就是要欺负孩子，而且逐渐加剧，已经对孩子身体心理造成伤害了。
这个时候就一定需要家长高度重视了，
采取措施避免伤害继续，甚至有必要为孩子换环境。
千万不要存着侥幸心理，也许孩子大一点就好了，
或者这点欺负都熬不过，以后怎么面对人生的苦难。
真的不要这么想！
有很大一部分孩子就熬不过去了。
身体心理产生了永久伤害，无法弥补，再后悔都没有用。
有些欺凌者你也不能用常人思维去想他。
如果对抗不了，那就先选择离开吧。
不能让孩子宝贵的生命和人生，来赌对方是否会手下留情，迷途知返。
所以家长们，这四步能力，可以和孩子在家采用游戏的形式来多次练习。
让孩子熟悉掌握，逐渐迁移到实际生活中。
当欺凌真正发生时，知道可以怎么做来保护自己。
我们不能代替TA去走人生，那就帮助TA打造更强大的盔甲！
让孩子有足够强大的内心来应对生活的风雨和险阻！
让孩子有坚硬的盔甲来抵住黑暗的剑雨枪林！
让我的孩子可以幸福快乐，优秀自强！
全面系统解决孩子2—12岁遇到的生活学习教育痛点，提高孩子情商12项能力！
